तुलसी की पत्तियों से बनी पुदीने की चाय

Description

भारतीय तुलसी अपने औषधीय गुणों के लिए प्रसिद्ध है। वास्तव में, इसके गुणों ने इसे भारतीय परंपराओं में एक पवित्र स्थान दिलाया है। तुलसी की पत्तियों से बनी हरी चाय में मौजूद जीवाणुरोधी गुण खांसी सहित फेफड़ों की समस्याओं में राहत दिला सकते हैं। यह चिंता और तनाव में भी सहायक मानी जाती है।

बनाने की विधि: गर्म चाय बनाने के लिए, प्रति कप (150 मिलीलीटर) में 1 छोटा चम्मच तुलसी डालें। पत्तियों पर हमेशा गर्म पानी (80°C) डालें, पत्तियों को पत्तियों में न डालें। 2-3 मिनट तक चाय को भिगोकर रखें।

सुरक्षा निर्देश:

उपयोग से पहले लेबल को ध्यानपूर्वक पढ़ें।
सीधी धूप से दूर ठंडी और सूखी जगह पर रखें।